你必须知道的15个冬季户外常识

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进入冬季,天气寒冷

但这并没有停止

我们弟子有一颗想去旅行的心

既然你选择冬季出行

这些小常识你还需要了解

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一定要在下午4点之前下山

由于冬季白天较短,登山前一定要确认日落时间,并确保4点前下山。 为防止下山途中出现突发情况耽误时间,天黑下山的风险就增加了。

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选择较短的徒步路线

在选择当天的徒步路线时,以日出后出发为标准,选择6-8小时左右的往返路程比较合适。

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装备准备一定要周全

冬天出行,保暖是最重要的! 冬天山里很冷。 由于冷空气和雪的影响,人体比其他季节消耗的能量大约多10-20%。

穿着轻便、防风、防水、保暖、透气的功能性登山服。 棉质衣服不适合冬季登山。 由于棉质衣服出汗、排水速度慢,当汗液冷却后,体温会急剧下降,使身体处于低温状态。 还应避免穿牛仔裤和灯笼裤,因为它们潮湿时很难干燥。

登山鞋还应选择防水、透湿、隔热的鞋,鞋高要系在脚踝以上,鞋底要厚,以便于安装防滑鞋钉。 为了防止道路结冰,请准备防滑钉。 不过,不要在一般雪道上使用防滑钉,以免损伤膝关节。 另外,当你要去较长的雪道时,最好穿保暖性良好、袖口紧的登山裤,以防止雪中夹住积雪。

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事故必须提前预防

沿着雪路上的脚印前进。 当没有脚印时,用鞋底用力压地面。 下陡坡时,应减小步幅,上身稍弯。 大多数事故发生在下山时。 因此,下山时,重心放在脚后跟上。 如果整个脚掌着地,就很容易滑倒。 背包可以起到缓冲作用,防止跌倒时头部或腰部受伤,所以一定要背着。 厚厚的云层遮住了天空,遮住了太阳,通常还会下雨。 云层越低,下雨的机会就越大。

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登山准备

将轻的和大的物品放在背包下面,将重的物品放在上面。 上山时,鞋带应松开,下山时,鞋带应拉紧。

休息时间安排:爬山1小时,休息5-10分钟,陡坡每20分钟休息1-2分钟。 为了保持体温,最后穿几层薄衣服,保证活动方便。

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山地密码

出发前一定要查好天气预报,早出发,早下。 让弱者继续吧,在感到饥饿之前经常吃零食。 跟随领导,不要单独行动。

垃圾必须带回并扔到指定地点,禁止使用火源。 活动要合理,不要过于兴奋,不要破坏树木和其他自然环境。

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山地游览礼仪

逃离日常生活,去山里放松一下,是非常愉快的事情。 因此,登山时要注意不要干扰他人,不要做不文明的事情,并照顾沿途的他人。

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远足时,利用远足径

如果不走登山步道,踩到松散的岩石,石头滑落,后面的人可能会遇到危险。 因此,最好利用现有的登山步道,单行出行。

另外,不要大声喧哗,保持安静,不要妨碍他人。 照顾他人,保护公共设施,防止破坏自然环境。

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不要阻塞登山步道

徒步时,你可以看到一些徒步旅行者在登山道上安装防滑钉或系鞋带。 有的人甚至堵住路口去吃饭。

登山时,一定要防止他人受到自己的影响,保证登山步道畅通,并在登山步道以外的区域重新整理装备或休息。

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我先让路

经过登山道上的狭窄地点时,习惯上让可能踩到落石的后代先行。 不过,一般情况下,当人数较多的队伍遇到人数较少的队伍时,原则是让人数较多的队伍先走。

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迎接

当你在登山步道上看到徒步旅行者并互相让路时,最好打个招呼。

一般来说,“你好”、“一路顺风”、“加油”等。 当一大群人移动时,前面的人代表其他人打招呼,其他人只需微笑或点头即可代替。 不过,不要向气喘吁吁上山的徒步旅行者打招呼。

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不要超越领导者

徒步时,有些人喜欢走在领队的前面。 不是很好。 即使你放慢了自己的速度,也不要离开团队。 如果不能等休息先走,组长会担心的。 在选择休息的时候,通常会选择视野非常好的地方。 因此,你应该安定下来,等待攀登速度较慢的同伴一起出发。

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不要一个人爬山

可能有一些喜欢独自爬山的朋友,觉得自己的水平没有问题。 其实这和水平无关。 一起攀登不仅增加了攀登的乐趣,更重要的是让大家的安全更有保障。 冬天一个人独自爬山时,身体发生意外后很容易失去体温,造成更严重的后果。 如果一个人在山里迷路了,当天回不来,在山里过夜,没有庇护所,是非常非常危险的。

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不要抓住藤蔓或踩在冰上

今年冬天爬山要注意的事项。 很多人爬山时习惯于抓住一切能抓住的东西,尤其是爬陡坡时。 冬天千万不要这样做。 由于树木在冬天落叶,树干失去了大部分水分,变得不灵活且容易折断。 不要轻易抓住树干或藤蔓,更不要将体重压在上面。

许多河床和水库在冬季结冰。 有时气候不是很冷,所以冰的厚度不足以承受一个人的重量。 无论你认为冰有多坚固,都不要踩在上面。

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如果在野外露营,您需要:

1. 全齿冰爪(卡住或绑住)、登山杖、登山靴、雪地手套和雪地护目镜

2、四季帐篷、炉灶、燃料、高温标准羽绒睡袋、防潮垫。

3、羽绒服、冲锋服、厚抓衣、厚帽子、防盗帽(或护脸、护耳、护口围巾)、防风手套、2只抓握手套、2双厚袜、头灯、电池(注意防寒) ),简单的药物。

4、对讲机(使用手眯,注意主机防寒) 关于个人防寒、防风装备:避免冻伤,注意脚、脸、手、头保暖防风。

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广州徒步

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